Du bist gestresst, schläfst unruhig und deine Ernährung ist nicht optimal? Keine Sorge, denn genau hier setzt mein ganzheitliches Coachingprogramm an. Gemeinsam analysieren wir deine aktuellen Lebensgewohnheiten, identifizieren die Stellschrauben, mit denen wir dein Wohlbefinden spürbar verbessern können und definieren ein motivierendes Ziel. Schlaf, Ernährung, Bewegung und Stressmanagement – all das sind keine isolierten Themen, sondern Teile eines großen Ganzen. So erreichen wir ganzheitlich, persönlichen Erfolg.
1.999 € inkl. MwSt.
Ganz bequem ein paar kleine Fragen
zu deiner Person ausfüllen.
Ich melde mich bei dir und gemeinsam finden wir heraus, ob ich dich unterstützen kann.
Wenn alles passt, unterstütze ich dich dabei, ein vitales und ereignisreiches Leben zu führen.
12x 1:1 Coachings zu je 60 Minuten
In den ersten zwei Wochen erhältst du zwei Coachings pro Woche, danach einmal wöchentlich.
Expertise + Individualität
Wöchentliche Impulse
Premium Service
Schneller Austausch über Nachrichten, zur Motivation, Vertiefung und Antworten auf deine Fragen.
Coaching Unterlagen
Trainings- und Ernährungspläne, sowie Tracking-Sheets, um deinen Erfolg zu messen.
Ganzheitlicher Coach
Dominic ist ausgebildeter: Schlafcoach, Mental-Coach, Ernährungsberater, Vitaminexperte, Gesundheitstrainer, Fitnesstrainer, uvm.
Um vital zu sein braucht es keine dicken und schweren Muskeln, sondern starke Gelenke, ein kräftiges Herz und eine stabile Tiefenmuskulatur. Das ist wichtig, um sich jeden Tag energiegeladen und gut zu fühlen. So bleibst du langfristig und nachhaltig fit.
Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für dein Wohlbefinden. Als Ernährungsberater lege ich daher großen Wert auf ausgewogene und nährstoffreiche Mahlzeiten, die nicht nur lecker sind, sondern auch dein Energielevel und deine Vitalität fördern.
Vermisst du nicht auch das Gefühl, nach einer durchgeschlafenen Nacht ausgeruht aufzuwachen, den positiven Spirit des Morgens zu spüren und deine Ziele in die Hand zu nehmen? Ich unterstütze dich dabei, endlich wieder mit reichlich Energie und Freude durch den Tag zu schweben!
Zu häufig verlierst du die wichtigen Dinge aus den Augen? Du möchtest mehr Zeit für deine Gesundheit haben, oder endlich mal eines deiner Ziele erreichen? Gemeinsam entwickeln wir individuell funktionierende Routinen, um deinen Alltag in die richtige Richtung zu lenken!
Alle Einheiten sind auch als Einzelcoachings buchbar. Sende mir hierzu einfach eine Anfrage oder stell dein individuelles Programm zusammen.
Hi, ich bin Dominic! Fitnesstrainer, Mental-Coach und Abenteurer.
In den letzten Monaten durfte ich auf dem Atlantik segeln, durch die schwedische Wildnis wandern und mit dem Fahrrad über Ländergrenzen hinweg in die Pedale treten.
Dabei habe auch ich mit körperlichen Beschwerden, Müdigkeit und den alltäglichen Schwierigkeiten zu kämpfen. In den entscheidenden Momenten, weiß ich lediglich was zu tun ist, um mich vital zu fühlen. Solche Momente aus Stress, Müdigkeit und Produktivitätsverlust, die jede:r von uns hat. Ich habe die Tools, die Erfahrung und tolle Anekdoten, um das für dich zu ändern!
Damit ich dir im Coaching nicht nur aus meinen Erfahrungen behilflich sein kann, habe ich mich in den letzten Jahren umfassend weitergebildet, wie du weiter unten sehen kannst.
Dein Dominic
Ganzheitliche Expertise
Schlafcoach
Mental-Coach
Vitaminexperte
Vitalstoffberater
Ernährungsberater
Gesundheitstrainer
Mikronährstoff-Coach
Fitnesstrainer B-Lizenz
Trainer für Cardiofitness
Trainer für Faszien-Yoga
Gewichtscoach/Diätberater
Trainer für gerätegestütztes Krafttraining
Wichtige Hinweise:
1) Mit absenden der Anfrage gehst du keine bindende Buchung ein.
2) Ich berate nicht auf diagnostizierte Erkrankungen. Auch wenn ich in vielen Bereichen qualifiziert bin, bitte ich dich jedoch bei einer Erkrankung vorab zu einem Arzt/ einer Ärztin zu gehen und eine speziell auf diese Erkrankung eingestellte Beratung wahrzunehmen. Gerne unterstütze ich dich hierzu kostenfrei bei der Suche nach Spezialist:innen in meinem Netzwerk.